軀幹歪斜藉由運動改善排列|腿型矯正 ......點擊圖片看詳細內文健康俱樂部2 7 月, 2024功能性訓練 -授課教練 Mountain 客戶本身覺得自己有一點脊椎側彎,且在意自己的股盆與腿型, 常常去坊間整骨和推拿,卻還是沒好轉,所以想試看看藉由健身來改善。 經過測試後,發現客戶的雙腳有肌力不足及失衡的問題, 導致走路時兩隻腳回饋給身體的感覺並不一樣, 進而影響股盆到整個軀幹產生扭轉。 解決問題後,整個人也感覺跟新的一樣了。